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简述心理健康的灰色地带理论

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简述心理健康的灰色地带理论


        

    

    

    	

            
						
						吴***
					
		            

        

	        
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		    	2023-08-12 16:00:00
				
    
		                
    灰色地带理论是指心理健康与不健康也并无明显界限，而是一个连续化的过程，如将正常比作白色，将不正常比作黑色，那么在白色与黑色之间存在着一个巨大的缓冲区域——灰色区，世间大多数人都散落在这一区域内。
    这说明，在人生的发展过程中面临心理问题是正常的，不必大惊小怪，应积极加以矫正。与此同时，个体灰色区域也是存在的，人们应提高自我保健意识，及时进行自我调整。
    
		                
		            
    
		            
    
						
    
		                    
    
		                    		
    胡***
    
				                
    2023-08-12 16:00:00
    
		                
    
		                
    
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