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大葱应该吃哪部分

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大葱应该吃哪部分


        

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  • 2023-12-24 10:00:16
    不少人一般会选择葱白食用,认为葱叶没有葱白重要,甚至会直接将它遗弃在垃圾桶里,但葱叶的营养价值也同样非常高,葱叶不仅含有葱白所含有的营养,而且很多营养元素都比葱白高,比如维生素C、胡萝卜素、叶绿素等含量都比葱白含有的高。因此只要葱叶不老,没有发黄是完全可以和葱白一块食用的,这样可以避免浪费,而且还可以摄取更丰富的营养。

    G***

    2023-12-24 10:00:16

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