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一天一根胡萝卜的好处

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一天一根胡萝卜的好处


        

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  • 2023-11-09 14:00:09
    能长期微量的补充膳食纤维和胡萝卜素。胡萝卜中含有丰富的膳食纤维能够润肠通便,胡萝卜中所含的胡萝卜素能够有效地预防夜盲症的发生。
    一天一根胡萝卜的好处
    吃一根胡萝卜可以补充维生素B。有效的缓解视力,胡萝卜对于眼睛来说营养比较高,而且它还可以提高营养。最好是生吃一根胡萝卜,对身体特别棒。

    那***

    2023-11-09 14:00:09

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