keep里面哪些不要钱
我的回答是keep里面大部分的教程和课程都是免费的
就普通人锻炼而言,Keep上大部分的免费教程就可以满足一般人的正常锻炼需求,因为像跑步,骑行以及力量减脂训练等等都有免费的视频教程和训练课程,这些课程你只要根据他的段位,逐次去训练,完全可以达到普通人强身健体的训练要求,如果你需要在某项健身领域有所突破,可以考虑在Keep软件上购买付费课程,keep已经运营了五年以上,上面的课程还是比较规范认真且具有指导意义的
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问:我为什么总是不满足??郁闷!我有个幸福的家,爸爸妈妈对我非常疼爱,我的工作也和父...
答:人的一生,应该是快乐的一生。人活在世上,大概没有几个人愿意在忧愁苦闷中辗转。视快乐为首要的精神享受是天经地义的,同时也是无可非议的。快乐即健康,快乐即幸福,悲观...详情>>
问:为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...
答:当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直在透支,身体内堆积的生活垃圾无法排除,时间长了垃圾多了就会出病了,等待到发现是都迟了;所以...详情>>