1、早上六点起床，有将近1小时的整块阅读时间，如果时间充足一点，可以做些笔记。
2、包里放上7寸的阅读设备，放上几十本排版不错的电子书，在有时间的时候看看。
3、手机里放一些有声书，做家务、身体锻炼时听听。
4、睡前把所有事情都安排完，拿本书在床上看上一会，然后睡觉。
5、读完第一遍，觉得不错的书，开始读第二遍并做些笔记。
6、周末有空闲时去图书馆，带上笔记看上半天书，做个记录。
7、坐飞机或动车时准备二、三本纸制书。
想多看点书的最有用的建议：就是关闭电脑、离开网络，有网络有电脑的地方会分心的。
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问：活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答：这么年轻就感觉活得累了 ，你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来，增强自信心，努力奋斗，使自己能够生活幸福！ 人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活...详情>>
问：血压低和心率偏低怎么办?今年33岁,女性.最近体验,血压为80/60,(血压低可...
答：低血压是指成年人收缩压＜12千帕（90毫米汞柱） ?舒张压＜8千帕（60毫米汞柱）。理论上讲跟贫血并没有直接联系。 中医认为本病之因，多为久病体虚，气血暗耗...详情>>
