每天喝多少水(每天喝多少水正常标准)
1、人一天需要喝2000ml的水左右,在日常生活中人体的呼吸、排尿等方式都会代谢出很多的水,要想维持人体的液体平衡,就要和足够多的水。2、2000ml大约就是8大杯的水。3、值得注意的是,虽然都是液体,但是饮料不能代替白开水。长期和饮料,还有可能导致高血压,糖尿病等多种健康问题。
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答:能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问:胃病 请专家指点,经常胃痛怎么办? 在日常生活中怎么样才能把胃养好,吃哪些食...
答:要保持愉快的心情,再找到病因后积极对症治疗,有空去看看医生吧, 胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多...详情>>