材料：面条适量，青瓜一个，胡萝卜一个，葱适量，酱油，醋，辣椒油适量，芝麻油适量。
做法：1.面条准备好，胡萝卜切丝，用滚水焯一下，青瓜切丝。
2、用辣椒油、酱油、醋调配成酱汁备用，煮至面条熟透后立刻捞出过冷水。
3.将胡萝卜丝放入煮好的面条上，倒入调好的酱汁，放入一点芝麻油。
4.撒上葱花，搅拌均匀就可以了
蓬灰素凉面正宗做法
做法：
1、豆芽菜下水焯熟，葱切碎花。
2、开水下面，煮7层熟，不要太软了。
3、面条煮好后甩干水分，放在电风扇下面，立即用食用油淋在上面，并用筷子搅拌均匀。避免面条粘粘。
4、等面条完全凉透后，根据自己的喜好加入调料。但是生姜蒜水，糖，醋，是必不可少的哦！
答：面条煮熟，不要太软，硬一些好吃,捞到凉开水盆里过凉以保持面条的劲道和滑爽 捞出后拌香油或者色拉油防止粘结. 调料：醋、盐、鸡精、腐乳水、清麻酱、酱油少许、辣椒糊...详情>>
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问：小孩子可不可以常吃维生素Ｃ？都说维生素Ｃ能提高人的抵抗力，日常生活煮菜时，维生素...
答：维生素 是要补充的 但是建议食补 每天吃些水果就可以的 比如：枣 橘子 苹果 草莓 等等 如果有时间你可以看看维生素C的药品说明书，就知道了。不可以长期...详情>>
