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七十岁后最好的活法顺口溜

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七十岁后最好的活法顺口溜


        

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  • 2023-08-10 12:48:00

    《七十岁后最好的活法顺口溜》坚持走路,遇事不怒,基本吃素,劳逸适度。

    早餐坚持吃,鸡蛋吃一个,牛奶喝一包,馒头一小块。

    早饭要吃好,午饭要吃饱,晚饭要吃少。

    白天坚持晒太阳,活动筋骨。

    午饭后睡一会儿。要活到老学到老。练练书法。

    每天笑几次,笑出眼泪来,笑出声音来。

    卡***

    2023-08-10 12:48:00

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