无花果莲藕龙骨汤
准备材料：龙骨 500 克，莲藕 200 克，无花果干 6 个，姜 10 克，枸杞 5 克，盐 1/2 茶匙
开始制作：
1、 猪龙骨切成 10 大块，冲洗净。
2、 将龙骨冷水入锅，煮至水开即关火。
3、 捞出龙骨，用温水冲去血沫备用。
4、 莲藕去皮，洗净，切成约 30 克重的块。无花果干、枸杞洗干净，姜切片。
5、 炖锅中加入约 2000 毫升的水，放入龙骨块、莲藕块、姜片，大火煮开后改小火煲 1 小时。
6、 加入无花果干，再煲半小时。
7、 最后 5 分钟加入枸杞同煲。
8、 出锅前撒入盐调味即可。
干无花果煲汤做法大全
无花果骨汤做法
1、准备食材，猪骨洗净备用，煲汤料洗净备用，生姜去皮分成两半，切片备用
2、猪骨冷水下锅，加入姜片、料酒大火煮开焯水3分钟
3、焯好的猪骨捞出洗净浮沫备用
4、把所有材料放入炖盅里
5、加入足量清水上锅炖煮2.5-3个小时
6、出锅前加入少许食盐调味即可
无花果炖猪骨汤清甜滋润，营养好。具有清心润肺、清暑解热、除痰治咳的作用。
干无花果煲汤做法大全
马蹄用水洗净，去皮切粒，沥干水分备用。
无花果干用水洗净，沥干水分备用。
将马蹄、无花果干、生姜放入煲中。煲中注入适量清水。煮滚后用慢火煲1小时。加入适量蔗糖，调味后即可食用。
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