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跳绳垫是不是越厚越好

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跳绳垫是不是越厚越好


        

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  • 2023-08-10 21:58:52

    跳绳垫不是越够越好的哦,太厚的跳绳垫会在落地时候站的不够稳而扭伤脚踝膝盖,跳绳垫是为了跳绳的时候垫在脚下的,一个是可以减少噪音,另一个原因是为了保护我们的脚踝和膝盖的,因为跳绳垫有一定的回弹力,这样能够缓解落地的力,但是太厚就适得其反

    f***

    2023-08-10 21:58:52

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