大家都知道温泉可以促进血液循环，放松身体，是很好的养生事项。三伏正热，此时泡温泉符合养生原则吗？三伏天可以泡温泉吗？三伏天泡温泉要注意什么？能不管是热天还是冷天都是可以泡温泉的，只不过热天泡温泉和冷天泡温泉要注意的一些点不一样。泡温泉的最好方式要从水温比较温和的池水开始泡，在高温的池水中每次浸泡不要超过10分钟，并且及时让胸部以上的部位露出水面或出水休息。如果温度过高，浸泡后有出汗、口感、胸闷不适，可以出水静养，再适当补充水分，最好是20oC至25oC的白开水、柠檬水或淡盐水。温泉虽然比较热，热天里泡温泉也有解暑降温的效果因为人在浸泡温泉的时候，毛孔张开，有利于热量的散发同时温泉中所含的丰富的化学物质能够通过张开的毛孔渗透到体内，达到养生健体的目的。
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