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女生说什么时候的柿子最好吃

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女生说什么时候的柿子最好吃


        

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  • 2023-10-22 07:00:00

    1、季节上来说:秋季食用最佳

    秋天是柿子成熟上市的季节,因此,秋天食用柿子是比较合适的,此时的柿子口感好、营养佳,喜欢吃柿子的人群可以选择在秋季食用柿子。

    2、一天之中来说:两餐之间食用最佳,柿子中含有鞣酸,空腹状态下不要食用柿子,从最佳的角度来说,两餐之间食用柿子是最好的,柿子中含有的膳食纤维和果胶成分可以促进食物的消化,两餐之间食用柿子可以起到良好的润肠通便作用,有助于食物残渣排出体内,也有助于肠胃吸收食物营养。

    女生说什么时候的柿子最好吃

    11月正是柿子成熟的时候,陕西这边会做很多关于柿子的小吃。比如我小时候最爱吃的桂花柿子饼,看着很普通,却特别的香甜美味。所以我们这里有“11月吃柿子”的说法,过了这时候的柿子就不好吃了。儿时只把柿子饼当做甜点,却不知道它还有很多功效呢。

    柿子里含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,这些都是天然的抗氧化剂,对延缓衰老特有用。柿子里还有果胶,这可是一种膳食纤维,能改善肠胃功能。所以柿子尤其适合女人,常吃肌肤嫩滑似少女。想想我皮肤这么好应该就是多亏了柿子,化妆钱都省下了呢!

    女生说什么时候的柿子最好吃

    11月吃柿子”,尤其是女人,常吃肌肤嫩滑似少女,省下化妆品钱。

    柿子成熟的季节一般是在十月份,不过要看什么品种,一般小圆柿子霜降节就差不多了。大嚰盘柿子要稍晚点。柿子不要在空腹时吃。

    心***

    2023-10-22 07:00:00

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