肠胃不好的人到饮食搭配问题上需要分外的注重，由于欠佳的饮食搭配会造成 胃部不适病症加剧，而肠胃不好得话是不是能够 喝纯牛奶要依据状况来决策，如果有乳糖不耐症的人是不宜喝纯牛奶的。
1、有的人觉得牛乳有非常好的健脾养胃作用，喝纯牛奶还能缓解胃疼。牛乳中的蛋白能中和胃酸而使胃痛减轻。可是，牛乳是乳牛产的，本来是给小公牛喝的，因为人类发觉它是贴近奶水最好是的一种代替品，才用来给人喝，可是牛乳和奶水较大的不一样便是带有乳清蛋白，因而，很多人也不习惯性喝纯牛奶。即便肠胃一切正常的人，由于牛乳中的乳清蛋白造成乳糖不耐症，会造成 一些肠胃的问题，例如腹泻或是便秘。那麼这一类身患乳糖不耐症的人反倒不宜喝纯牛奶了。
2、因而建议肠胃不好又有乳糖不耐症的人還是不必喝纯牛奶了。而假如只是是肠胃不好的人，能够 适度的喝一些牛乳，由于牛奶的营养使用价值丰富多彩，肠胃不太好自身就影响营养成分的消化吸收，多喝些牛乳有利于修补肠胃的黏膜，推动营养成分的消化吸收，对消化道疾病是有一定的协助的。
3、此外，不一样的胃病喝纯牛奶的方法也不一样。
萎缩性胃炎：萎缩性胃炎病人通常非常容易胃液欠缺。牛乳中常含的蛋白及钙能够 刺激性胃液的代谢。因而，能够 喝纯牛奶。
浅表性胃炎：浅表性胃炎病人胃液通常一切正常或过多。能够 小量喝一些牛乳。或是将牛乳与小米汤混和后一起喝。
消化性溃疡：不宜很多喝纯牛奶，不然会刺激性胃液代谢过多，造成疼痛。
多功能性消化不良：牛乳易消化，能够 补充蛋白，因而多功能性消化不良病人能够 喝纯牛奶。可是，饮用酸奶实际效果会更好，更便于消化。
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