1、家里面如果安装了地暖，能够通过暖气温控器实时设置当前的温度。只需要按一下电源的开关键，开启温控开关。根据它的显示屏，会发现在左边会显示室内的温度，右边是用来控制温度的，有一个上下调整的按键。
2、可以把模式键设置为手动模式，这样子就能够自行设置。温度在18度到22度之间，而且如果两边温度显示一样，可以将温度调高2~3度。
3、如果想要室内温度达到22度左右，我们可以在温控器上面直接设置温度是22度，过不了多久，就能够通过温控器来将水加热到所要设置的温度，从而起到供暖的效果，房间温度会慢慢上升。
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问：怎样治疗失眠？是否有食疗的方法？我家孩子现在每晚都是晚上1－2点钟还没有睡意，早...
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