米要洗几次
米要洗1-2次。清洗大米后的水里含有大量的淀粉,如果多次清洗,大米中的淀粉会流失很多,影响大米的口感和味道。建议将大米清洗1-2次,第一次清洗可以将大米中的杂质去除,第二次清洗可以清洗大米表面可能残留的脏东西。
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问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
问:小孩子可不可以常吃维生素C?都说维生素C能提高人的抵抗力,日常生活煮菜时,维生素...
答:维生素 是要补充的 但是建议食补 每天吃些水果就可以的 比如:枣 橘子 苹果 草莓 等等 如果有时间你可以看看维生素C的药品说明书,就知道了。不可以长期...详情>>