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文丨京妈说，原创内容。
有网友咨询：备孕中，还有4天来月经，最近几天出现反胃呕吐的表现，这是什么情况，能说明是怀孕了吗，判断是否怀孕的方法有哪些呢？
不少女性就是不清楚如何判断怀孕，曾经遇到一个网友，都怀孕15周了，都开始显怀了，她发现自己的肚子不对劲儿，才开始怀孕是不是怀孕了，去医院一检查，果然是怀孕了。
其实，在孕早期，是有3个方法可以判断女性是否怀孕的，看表现、用工具、做检查，接下来就跟着京妈一起来学学吧。
判断方法1、看表现——不来月经+早孕反应
到了姨妈造访的日子，这个亲戚却没来，说明什么？大部分的第一反应就是：怀孕了？
的确特别有可能，那除了月经不来，还可能有：怕冷、头晕头痛、腹胀、有快要来月经（来月经）的那种感觉、体温稍微升高、疲乏嗜睡等表现，这都是典型的早孕反应。
如果这些表现同时有了多种，那可能就是怀孕了。建议用早孕试纸检测，或是直接去医院做检查确认，也就是下面的两步。
判断方法2、用工具——早孕试纸
如果怀疑自己可能怀孕了，可以先从药店买个“早孕试纸”自己检测一下，一般是取晨尿，如果有两道红杠，不管深还是浅，都说明应该是怀孕了，最好再去医院验血确认下。
PS：早上看到一个妈妈分享的经验：说是超过好几天没来月经，用早孕试纸测又没测出来，从网上查了下说可能是尿的浓度太高了，然后兑点水再验，果然是怀孕了（此观点仅供备孕妈妈们参考）。
判断方法3、做检查——验血+B超
如果自己用早孕试纸测出怀孕，最好再去医院验血确认下；或是不想自己测也可以直接去医院抽血确认是否怀孕。
抽血主要查孕酮和HCG，孕酮高于5就说明怀孕了，第一次查完确认怀孕后，可能有些医生还会建议过几天复查一下，主要是为了看HCG翻倍的情况，进而评估胎儿的发育情况。
当然，可能也有医生会要求做B超（刚怀孕的阶段一般做的是阴超，看得更清楚些，经腹部B超还看不到）来判断宫内还是宫外孕，具体做哪些检查，听医生的建议就好。
怀孕早期，这些事儿孕妈应该知道
1、孕早期注意事项
如果确认已经怀孕了，从心理到行动，都要把自己当个孕妇对待了，千万多加注意。比如生活、饮食、睡眠、心情等，要避免劳累、避免剧烈运动、多休息，尽量保持心情舒畅、保证充足睡眠；还有重要的一点要记住：避免同房，不然很可能发生先兆流产。
2、关于孕酮低和保胎
有些孕妇验血结果显示孕酮低，医生会建议保胎，一听保胎很多孕妇被吓够呛。
其实很多女性由于体质问题，本身孕酮就低，再加上孕酮是个变化的数值，因此查出来的孕酮数值作为参考就行，可以定期复查CHG，若是HCG翻倍好，也没有腹痛和出血，一般就没事儿，也就不用太担心。
3、关于孕早期出血
不少孕妈在怀孕早期会出血或出现褐色分泌物，褐色分泌物一般没事儿，但要注意休息，而且最好是卧床休息，若是持续出血的话，要去看医生，遵医嘱进行保胎；出血量大或是分泌物中有较大的血块，也最好去医院检查一下。
怀孕早期是很脆弱的阶段，如果通过这三个方法确认是怀孕了，那该注意的方面一定要多注意，但也不必太过紧张焦虑，毕竟孕妈的情绪和精神状态也会影响胎儿的发育。
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