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圆米煮粥还是长米煮粥

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圆米煮粥还是长米煮粥


        

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  • 2023-08-23 12:00:00

    圆米和长米都可以煮粥的。但我国大部分产水稻的大米均是长粒米。所以中国人习惯吃长粒米煮粥的。长粒米的小站稻煮出的大米粥粘稠软糯,米汤乳白,营养丰富好消化又容易吸收。早歺或中歺中喝适量的大米粥最好,但晚歺时最好减少大米粥的食量,对降糖有益处。

    圆米煮粥还是长米煮粥

    圆米是珍珠米,一般用来煮粥的,长米是香米,一般用来煮干饭。现在有专门的粥米是专门做粥的,也可以试试。其实,圆米、长米、粥米都可以煮粥,只是有一点点点的差别。

    我***

    2023-08-23 12:00:00

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