吃西梅的好处(西梅的功效与作用及禁忌)
滋养肌肤西梅中的维生素含量非常高，尤其是维生素A的含量很高，而维生素A以及其他维生素对于人体的肌肤和发质都是有着很强的滋补功效的，能够让干燥缺水的肌肤、发质都能滋补到水分和营养，从而缓解秋季肌肤干燥。润肠通便西梅中含有的膳食纤维、水溶性的天然果胶，都是可以促进胃肠道蠕动的物质，增加肠胃蠕动，从而起到润肠通便的作用，促进体内毒素和垃圾的排出，可以使得身体更加健康。
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2023-12-23 07:00:09
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