如何一个星期提高立定跳远
跳台阶或蛙跳的效果都很明显,要尽力跳,当初我们田径队都是这么练到,不过跳完当时是没感觉的,过一会走路都困难,所以楼主慎重啊,考前不能练太猛,这几天可以的,跳完要好好放松,绕操场走一下,要用热水冲一下澡,有条件的话去买个云南白药喷雾剂,这些都有帮助于回复,希望对楼主有帮助,助楼主跳满分!!!
答:我们以前训练的时候,教练叫我们跳楼梯,加速跑,练一些爆发力的体育事项。详情>>
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答:如果出现早泄的情况,一定是要及时积极的到正规医院进行系统检查,找到病因,才好治疗。不要私自的用那些所谓延长房事时间的药物。那些药物只是一时的。用多了用久了,会导...详情>>
问:子宫肌瘤很小的康复可能我替家长问一下,子宫肌瘤很小直径1.5厘米,吃药可以康复吗...
答:子宫肌瘤一般是良性肿瘤,主要受体内激素水平影响,如果在绝经前定期检查没有变大就无需治疗,除非其影响到月经!想靠药物治愈是不可能的,手术治疗也不能保证不再复发,除...详情>>