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草莓和樱桃榨汁改善缺铁性贫血

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草莓和樱桃榨汁改善缺铁性贫血


        

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  • 2023-12-27 03:00:08

    樱桃含铁量丰富,草莓含有一种胺类物质,有良好的调治贫血功效,两者一同榨汁,可以调理缺铁性贫血。

    草莓樱桃汁的做法:取草莓60克,用淡盐水浸泡5分钟,去蒂,切块,樱桃10颗,洗净,去核。所有食材一起放入榨汁机中,榨成果汁,然后加入蜂蜜调味即可。

    王***

    2023-12-27 03:00:08

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