奶酪和奶粉哪个更营养
肯定是奶酪更有营养
奶酪,作为北方人的我是非常吃不惯这种东西的,真正的奶酪口感发咸、酸和甜的味道,闻起来臭臭的,吃到嘴里真的是难吃到爆,也不知道外国人为什么非常喜欢吃这种食品,反正我们这边的人很少购买这种食品。虽然奶酪闻起来和吃起来不受欢迎,但是它的营养却是在奶制品中最高的,奶酪是用酸牛奶发酵制成,因为是固体“酸奶”,所以说它的浓度高于酸奶,营养价值自然就比酸奶高了。
奶粉,是从牛奶中提取出来的,多喝会引起上火,一般人宁愿买酸奶或者牛奶也不会买奶粉的,虽然里面添加了营养元素,但是在制作过程中牛奶中的活性物质遭到破坏,自然营养就没有牛奶高。
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