吹冷风主要是定型，吹热风主要是吹干头发。吹头发一般先用热风吹，然后再用冷风，根据自己的需要选择冷风还是热风这样既能够吹干头发，又能够避免头发受到损害。
较高的温度会加速头发中水分的蒸发，使头发容易干枯分叉，没有光泽，所以最好先用毛巾擦一下，在用热风吹，然后再转换成冷风定型。
在家吹头发怎么冷热交替
吹头发的时候最好能够选择温风，这样既能够吹干头发又能够避免头发受到太大的伤害。如果是温度超过一定，较高的温度会加速头发中水分的蒸发，使头发容易无光泽、干枯、分叉、断裂等等。所以，湿发的时候最好能够先用毛巾吸收一定水分之后再用热风稍吹头发，再转换成冷风或者是自然风干为宜。
吹头发的时候一般需要定型的时候可以使用冷风。冷风因为其温度较低，对于头皮、头发的伤害相对要小一些，所以可以多用冷风吹头发。另外要注意的是，如果是不想吹完头发乱七八糟的话，用吹风机吹头发的时候宜用梳子慢慢梳理。
不管是用冷风吹头发还是热风吹头发，一定要注意吹风机距离头皮要控制在15~20厘米，这样能够减少电吹风对头皮、头发的刺激伤害。
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