中考体育四1000跑评分标准
上海2021年中考1000米评分标准:
男生跑1000米
100分:3分34秒
95分:3分42秒
90分:3分50秒
85分:3分55秒
80分:4分00秒
75分:4分05秒
70分:4分10秒
65分:4分15秒
60分:4分23秒
55分:4分31秒
50分:4分39秒
45分:4分47秒
40分:4分55秒
35分:5分03秒
30分:5分11秒
25分:5分19秒
20分:5分27秒
15分:5分35秒
10分:5分43秒
5分:5分51秒
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问:请问下糖尿病人(刚检查出来的)近48岁男人,饮食和生活上有注意的么?
答:您好,糖尿病,规律用药,含糖高的食物不能吃,含脂肪,淀粉的食物少吃,以五谷杂粮为主。 建议,低糖低盐低脂饮食,杂粮食物为主,保持心情舒畅。详情>>
问:胃病 请专家指点,经常胃痛怎么办? 在日常生活中怎么样才能把胃养好,吃哪些食...
答:要保持愉快的心情,再找到病因后积极对症治疗,有空去看看医生吧, 胃病饮食上要注意以下11条原则: 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多...详情>>