一千三百个跳绳要几分钟
如果一天跳绳1000个,不过一般大部分人的话,还是一分钟跳80到120个。除去中间休息的时间,大约运动的时间是10分钟左右。当然,这个具体的1000个跳多少下还得看个人的水平,像新手的话,如果一天跳1000个。估计是在15到20分钟左右。这里说的是纯跳绳的时间。
答:可以慢速的跳3、5分钟后,休息几分钟继续。休息的时候不一定就是完全停下来不动,而是做些其他部位的活动的积极性休息。详情>>
答:详情>>
答:你好 膀胱肿瘤是泌尿外科最常见的肿瘤,以膀胱癌的发病率最高。其发病原因与长期接触某些化学物质有关,如苯胺、联苯胺、B-萘胺均有诱发膀胱癌的可能,长期慢性膀胱炎、...详情>>
问:如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕,在日常生活中应该怎么预防,请大家不要把大段文字贴...
答:1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重...详情>>