我两个孩子从三到四岁就开始打羽毛球了，不过不是专业训练哦，完全是出自爱好和亲子互动乐趣、强身健体为主，两个孩子现在一个七岁.一个九岁，都打的不错，能打几十个回合。我自认为达到了目的，孩子们也很喜欢，只要不下雨，每天都会坚持打！
从什么时候开始打羽毛球
一般来说现在的小朋友开始学习羽毛球，可以从六岁开始，六岁以后的孩子在实力上基本能满足项目的要求。
幼儿时开始训练，在掌握技巧上有优势，尤其是在往网前使用，手腕和手指的灵活性。
就像学习钢琴，大学生的时候，手指像木棍，羽毛球也是一样。打羽毛球可以加快孩子的心理反应，为了准确回球，打羽毛球的孩子不仅头脑灵活，求对孩子的身体发育有很大的好处。
打羽毛球时，回高球的动作相当于拉回芭蕾的手臂，使颈椎和脊椎放松。
它不仅可以防止脊椎压力过大而抑制生长的后果，而且对预防颈椎病也有很大的好处。
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