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吃山枣有什么好处(吃山枣有什么好处?)

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吃山枣有什么好处(吃山枣有什么好处?)


        

    

    

    	

            
						
						徐***
					
		            

        

	        
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		    	2023-12-27 14:00:17
				
    
		                
    山枣也就是俗称的酸枣，五眼果、山枣、人面子、山枣子。山枣的营养价值 ：
    1、山枣叶中提取的酸叶酮对冠心病有较好的疗效。
    2、山枣仁炒枣仁含有脂肪油及蛋白质、植物甾醇及皂甙，有镇静、催眠作用，前人有熟用治不眠，生用治好眠，经临床实践，生用炒用都有催眠功效。
    3、山枣仁还有持续降低血压的作用。
    4、山枣仁对子宫有兴奋作用。
    酸枣性平，味甘酸，有养心、安神、敛汗的功效;可用于神经衰弱、失眠、多梦、盗汗的治疗。
    
		                
		            
    
		            
    
						
    
		                    
    
		                    		
    小***
    
				                
    2023-12-27 14:00:17
    
		                
    
		                
    
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