蔬菜水果是日常生活十分关键的食材，针对大家的日常生活而言多吃蔬菜水果有益于身心健康，比如，多吃南瓜便是一种十分非常好的挑选，冬瓜之中的营养成分非常的高，含有各种各样微量元素，对补充人体的功效比较突出，也有一种瓜称为窝瓜，也是常见的蔬菜，下边就讨论一下冬瓜和窝瓜有什么不同呢？
窝瓜别名冬瓜。冬瓜(pumpkin)是一年生蔓性木本植物，叶子具白斑病、果柄五菱形，又称为中国南瓜、番瓜、倭瓜、饭瓜等。冬瓜始于中、非洲地区。冬瓜在南美洲有较长的种植历史时间，我国600年前刚开始种植。如今世界各国都是有种植，亚洲地区种植总面积数最多，次之为欧州和非洲地区。按果子样子分成2个变异：圆冬瓜和长南瓜。
冬瓜被本地人称倭瓜，亦称番瓜。瓜牢固，形横圆竖扁，而色有黄、黑绿。那时候大家称淡黄色的为冬瓜，黑绿色的为番瓜。实际上一圃当中种形不同，农家院也未强去差别。可是那时候北方人因为其来自北方地区，将其称之为北瓜。之后，冬瓜在南方地区全国各地获得了普遍种植，而且因为气侯和地质学的原因，冬瓜的味儿相对性北方地区来讲，特有特点，并且相对性更便于生长发育。从而，大家也就将其称作冬瓜。
窝瓜和冬瓜这二种食材实际上是不一样的，窝瓜是另一种种类的冬瓜的叫法，并且较为脆，可是其营养成分全是较为高的。
冬瓜知名葫芦，在我国的要求标准中窝瓜和冬瓜一样，但在一些地区“窝瓜”较为脆，老后不能吃，冬瓜老后还能够应用，并且味儿更强。
在南瓜种子中的长链脂肪酸物质对泌尿生殖系统病症及前列腺增生具备优良的医治和防止功效。冬瓜中带有身体需要的多种多样碳水化合物，在其中磷酸氢钙、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等成分较高。
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