中考立定跳远可以有三次试跳机会，取最好的一次成绩为最终成绩。
跳远是奥运会田径比赛非常重要的田赛项目，历史非常悠久，在首届奥运会上，就设有跳远项目，跳远又分为助跑跳远，三级跳远，立定跳远三个分项，立定跳远首届奥运会冠军成绩达到3米46，创造了世界纪录，目前男子助跑跳远世界纪录为8米95，男子三级跳远世界纪录为18米29。
尽管现在立定跳远已不是田径正式项目了，但却是众多其他正式项目的辅助训练项目，而且也是中考体测的必考项目，中考立定跳远及格成绩为190㎝，满分为250㎝，每人有三次试跳机会，取成绩最好的一次成绩，为最终比赛成绩。
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