薏米是先洗还是先炒怎么炒薏米仁
薏米不用提前用水泡,可用清水洗净,把水分沥干再炒即可。
炒薏米仁的做法:
材料:薏米100g。将薏米用清水洗净,把水分沥干。一次不要炒太多,大概半碗左右。放入锅中,用小火炒,水分还没有炒干的时候可以多反动,直至水干,小火炒,稍微翻动,炒至微焦黄。关火后锅里的温度还比较高,可以翻动后放几分钟,直至冷却。冷却后的炒薏米放在密封性较好的罐子里。可以每天泡一次水喝,一小把炒薏米,一杯水,在当天可以重复泡。
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问:活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答:这么年轻就感觉活得累了 ,你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来,增强自信心,努力奋斗,使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活...详情>>
问:鼻子我的男朋友打篮球被伙伴用头撞到鼻子,流血了,他去洗手间洗的时候发现鼻子歪了,...
答:刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...详情>>