黑鱼汤的做法
起锅烧油放入切好的鱼炸至略微焦黄,加入葱结、姜片、豆油大火炸30秒左右。最后倒入热水炖至汤汁浓稠,加入盐和鸡精进行调味,美味的黑鱼汤就完成了。黑鱼汤的制作方法准备食材:黑鱼、葱、姜、料酒、盐、鸡精、色拉油、豆腐。1、黑鱼洗净剁块,葱打葱结,姜切片备用。2、起锅烧油,油热后放入切好的鱼炸至略微焦黄。3、加入葱结、姜片、豆腐大火继续炸30秒左右。4、倒入热水炖至汤汁浓稠,再加入盐和鸡精进行调味,美味的黑鱼汤就做好了。
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问:如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕,在日常生活中应该怎么预防,请大家不要把大段文字贴...
答:1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重...详情>>