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日常保养前列腺的方法有哪些


        

    

    

    	

            
						
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		    	2023-12-27 02:00:17
				
    
		                
    日常保养前列腺的方法有以下：
    1、检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，避免细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。
    2、加强性格休养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。
    3、树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动的呢过方式释放能量，防治前列腺因性生活过频而充血。
    4、养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。
    5、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防治细菌从血液进入前列腺。
    6、不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。
    7、养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。
    
		                
		            
    
		            
    
						
    
		                    
    
		                    		
    夏***
    
				                
    2023-12-27 02:00:17
    
		                
    
		                
    
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