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加碘精制盐怎么用

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加碘精制盐怎么用


        

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  • 2023-08-25 10:00:18

    使用加碘精制盐时,要避免用水冲洗碘盐,避免高温。炒菜、做汤要出锅时再放碘盐

    1、炒菜爆锅时放碘盐,碘的利用率仅为10%2.

    炒菜到未熟时放碘盐,碘的利用率为60%3.

    炒菜熟出锅前放碘盐,碘的利用率为90%4.

    吃凉拌菜放碘盐,碘的利用率为100%。

    黄***

    2023-08-25 10:00:18

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