苦草的功效与作用
1、清热解毒
苦草性寒,可以清除身体内积存的热毒,能有效降低因上火发生的各种不适症状。不仅如此,它还具有化痰止咳的功效。
2、消肿止痛
苦草具有消肿止痛的作用,平时多将它用于跌打损伤的治疗。把它捣碎成泥状,加适量姜和葱捣碎,然后直接外敷,就能有效缓解肿痛的症状。
3、通络活血
苦草能加快血液循环。多吃苦草能预防骨关节疾病的发生,提高人体筋骨健康。因此可将它用于风湿骨痛以及关节炎的缓解治疗。
4、改善白带异常
苦草能燥湿,可以清除人体内积存已久的湿毒,将它用水煎制直接服用,对于女性白带异常有很好的改善功效。
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