香菜怎么吃,香菜煮水的功效
一、吃法
1、凉拌:吃的时候最简单的是直接凉拌,将其洗干净之后切成段,葱切成细丝状,之后可盐,香油拌在一起就行,比较爽口。
2、炒肉丝:先将香菜洗净,并将底部的根切掉。猪肉要切成类似香菜一样的大小,切成丝。炒的时候先将肉丝炒熟,之后将入香菜爆炒几秒就行。
3、做成煎饼:将鸡蛋打散,加入适量的面粉,盐和水,搅拌成糊状。之后将洗净的香菜切碎,搅拌均匀。备好后把面糊倒在平底锅中,烙成两面金黄的颜色就可出锅。
二、功效
1、防治感冒:它不仅是食材,还可做药材使用。主要是针对风热风寒,能防治感冒。且里面含的植物酸成分高,还可防治细菌性感冒。
2、美容养颜:维生素C能抗氧化,而它里面的维生素C含量高,因此可消除自由基,可美容,爱美的人可经常食用,但要注意量。
3、润肠通便:它的膳食纤维高,食用后能促使食物的湿度增高,从而可将食道里的食物残渣更快排出,有治疗便秘的作用。
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问:我为什么总是不满足??郁闷!我有个幸福的家,爸爸妈妈对我非常疼爱,我的工作也和父...
答:人的一生,应该是快乐的一生。人活在世上,大概没有几个人愿意在忧愁苦闷中辗转。视快乐为首要的精神享受是天经地义的,同时也是无可非议的。快乐即健康,快乐即幸福,悲观...详情>>
问:鼻子我的男朋友打篮球被伙伴用头撞到鼻子,流血了,他去洗手间洗的时候发现鼻子歪了,...
答:刚撞后24小时内可以冷敷,24小时后热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...详情>>