毛尖茶叶也是一种未历经发醇过的荼叶。一样归属于绿茶叶中的一种，原产地的不一样当然也就会有非常大的差别。毛尖茶叶中带有的维他命C及E等，能与茶氨酸一起抑止人体内危害体细胞的发展趋势。毛尖茶叶的作用与功效梳理为减肥瘦身、美白皮肤、强机体免疫力、降血脂血糖、改进消化不良这些。
下边就实际讨论一下毛尖茶叶的4大作用和3大功效。
（1）茶能让人情绪高涨，提高逻辑思维和记忆力。
（2）茶能缓解疲劳，推动基础代谢，并有保持心脏、血管、肠胃等一切正常功能的功效。
（3）喝茶对防止龋齿有非常大益处。据美国的一次调研说明，少年儿童常常喝茶龋齿可降低60%。
（4）荼叶带有许多对身体有利的营养元素。
（5）荼叶有抑止恶变肿瘤的功效，喝茶能显著地抑止肿瘤细胞的生长发育。
（6）喝茶能抑止细胞衰老，让人益寿延年。荼叶的耐老化功效是维生素E的18倍以上。
（7）喝茶有减缓和避免 血管子宫内膜脂类软斑产生，避免 动脉硬化、高血压和脑血栓。
（8）喝茶能激动神经中枢，提高健身运动工作能力。
（9）喝茶有优良的减肥瘦身和美容护肤实际效果，非常是乌龙对于此事实际效果尤其显著。
（10）喝茶能够防止老年白内障。
（11）荼叶所含单宁酸能消灭多种多样病菌，所以能预防口腔炎、扁桃体炎，及其夏天易产生的肠炎、痢疾等。
（12）喝茶能维护人的造血功能功能。荼叶中带有防电磁辐射物质，边看电视剧边饮茶，能降低电视机电磁波辐射，并能保护眼睛。
（13）喝茶能保持血液的一切正常酸碱。荼叶含咖啡因、氨茶碱、可可碱、酪氨酸等黄酮物质，是一种优质的碱性饮料。茶叶茶能在提内快速被消化吸收和空气氧化，造成浓度值较高的偏碱新陈代谢物质，进而能立即中合血液中的酸碱性新陈代谢物质。
（14）高温防暑。饮茶水9分鐘后，皮肤溫度降低1-2摄氏，让人觉得清凉和干躁，而饮冷食后皮肤溫度降低不显著。有效的饮茶对身体是有百益而无一害的，可是假如不科学得话那么就对身体有坏处了。