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怀孕五个月,孕妇最近晚上睡不着,身体发软,是怎么回事??各位准妈妈,已生孩子的妈妈帮帮忙解答一下
怀孕期间很累的,我当时怀孕的时候也跟你老师失眠,当时同事推荐我睡前半个小时喝点绵羊奶,我当时喝的是布鲁威尔的绵羊奶,喝了一周效果确实很明显,晚上也没出现过失眠了。
到怀孕的后期会更累,睡觉都睡不好的,枕头弄的的高一些
孕期经常都有一些不适的感觉,中后期会更多,不要太紧张了
我也试过身体发软,可能是吃的东西宝宝吸收不了,只能吸收以前的。宝妈注意多休息,注意补充营养、特别是钙,不然的话晚上睡觉会腿抽经。
建议妈妈侧睡哦,尤其是往你的左侧睡,这样对宝宝好 身体软的话,mm要多注意休息,适当补充维生素,多吃新鲜的瓜果蔬菜哦