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退奶的食物有哪些?催奶的食物有哪些?
这个是可以喝点麦芽水就可以了
退奶的食物有很多的,比如韭菜,催奶的食物也有很多的,比如鱼汤,猪蹄汤了。
催奶师不让吃韭菜大料,花椒,催奶吃鲫鱼汤
退奶的有:韭菜、麦芽这些的,催奶的有木瓜、鲫鱼汤