血小板减 少吃什么补的快？

1.患者应多食用富含高蛋白的食物，如牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。　　
2.中医认为血热则妄行，出血属热者，适宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可在饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。　　
3.同时伴有贫血的患者，宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类肫、瘦肉、蛋黄等。蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、...

1.患者应多食用富含高蛋白的食物，如牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。　　
2.中医认为血热则妄行，出血属热者，适宜选用性偏寒凉食物。蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，可在饮食配餐中应用，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等更佳。　　
3.同时伴有贫血的患者，宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类肫、瘦肉、蛋黄等。蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。　　
4.血小板减少症患者在出血少而渐停时，食疗中宜以健脾、益气、摄血为原则，应选择药食妙品红枣、花生(带农)配制成药膳、菜肴，也可以每日适量嚼食。无花果、葡萄干，也可经常食用。　　
5.久病气虚、神疲乏力的患者，食疗中还常可用黄芪、红枣、山药、花生米、枸杞子、桂圆肉、党参、藕节、旱莲草、仙鹤草、羊骨、花生衣、黑豆、猪肤、扁豆、核桃仁等药食佳品煲粥、煨汤或煎汁食服。对老年血小板减少性紫癜尤为适宜。

你好，患者在日常饮食中应该增加营养，多食鸡、鸭、鱼、牛奶和豆制品等，选择含铁较多食品如动物的肝脏、蛋黄。蔬菜如波菜、芹菜、番茄。水果如杏、桃、红枣、菠萝、无花果等。还可以用乌鸡、花生等补血，以养正气。患者可以在治疗期间进行食补，对病情的帮助会很大。

患者可以吃一些红枣、红糖和花生红衣来进行食疗，效果很好。推荐一个食疗偏方
清蒸鲜藕：鲜藕洗净，将连衣花生捣碎，与芝麻、冰糖合并纳入藕孔中，文火蒸熟。藕性寒凉，可止血；花生、芝麻养血，可加速血小板再生。

血小板减小的饮食，应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。流血者宜选用偏寒凉食物，蔬菜水果中性凉者，多对止血有利，尤其是荸荠、莲藕、荠菜、黑木耳、梨、鲜枣等。这些都是血小板减小的饮食保健方法。