血小板减 少吃什么补的快？

你好，血小板减 少对身体的伤害很大，需要及早的进行相应措施，饮食也就变的更重要了。通过生活习惯增加血小板含量：
1、每天生吃连皮花生米。促进其形成。
2、小蓟和红糯米同食，解毒消痈，对身体有利。
3、每天喝点羊骨糯米粥，有利于身体恢复。

血小板减 少可以分为实热型、虚热型、气虚型三类紫癜。
实热型可以食用藕、冬瓜、丝瓜、空心菜、黄花菜等。不可以吃黄花鱼、荔枝、杨梅、核桃仁、杏、辣椒等食物。
虚热型可以食用柿子、丝瓜、青鱼、黑鱼、鳖、干贝等，少吃温散、燥热等食品。
气虚型可以食用牛肉、羊肉、鸽肉、海参、龙眼肉、蚕豆、栗子、大枣、南瓜、山药等食物。不可以吃生菱角、冬瓜、葫芦、苦瓜、茭白、香蕉等性凉食物。

我听很多人说吃紫荆花和荞麦面播饼吃就好了。