生理发育，心里变化，对性的认识要正确
青春期健康主要有两点,一个是生理发育上的,一个是心理发育的变化,生理发育上的多看些有关青春期生理的书籍就会有全面的了解,而心理上的多问问父母或年长的人会得到正确的答复.
生理上的变化就不科普了。重点是心理健康，这体现在青少年对身体变化感到新奇，性意识萌发并产生对这方面知识是的渴求同老师家长对性“谈狼色变”的不当态度之间的矛盾。作为青少年自然要合理控制欲望，学习正确的性知识以平稳度过青春期。老师家长也要转变自己的观念，毕竟堵不如疏。
答：选择富含维生素和无机盐的食物为原料。如奶类、瘦肉、海产品、蔬菜(绿、黄、红色)，以保证各种无机盐和维生素的供给。详情>>
答：少量吃,不要吃太多,应该没问题。详情>>
问：大伯总是觉得他的孙子个子矮，想让孩子长高一些，那孩子长高的方法有哪些啊？
答：身高不是自己决定的,也有的遗传的哦,而且主要的是身高正常的就是了,注意跟上营养就好,不能长快点高高的哦建议可以偶尔补钙看看吧详情>>
