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孕妇贫血式食补吃含铁丰富食物 吃富铁食物 吃瘦肉、家禽、物肝及血、蛋类、豆制品等富铁食物 吃富叶酸食物 肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚等注意烹调要温度高间要太维素A铁吸收及利用定帮助同吃助于铁吸收食物水蔬菜所含维素C促进铁肠道吸收 于度贫血孕妇口服铁剂治疗十必要像华纳铁质叶酸片适合孕期性朋友服用孕期贫血除服铁剂外服用剂量叶酸(每400ug)选择叶酸片 (斯利安)孕妇专用 给孕妇补充阿胶度贫血孕妇选择阿胶候讲究阿胶原粉另外编给家推荐几款比较信阿胶例参阿胶浆、阿胶补血膏等等