您好，苏微五谷粗粮快乐锅巴(日式牛排味)是一种高碳水化合物的食品，减肥时不宜多食。.
您好，苏微五谷粗粮快乐锅巴(日式牛排味)是一种高碳水化合物的食品，减肥时不宜多食。.收起
你好,这些是可以一起吃的,红米造米核桃仁黑芝麻,在怀孕期间多吃一点都是比较好的饮食上荤素搭配就可以,
五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。中医认为,五谷不仅可以裹腹,还是五脏食疗养生的好食材。
男性是需要多吃肉类,肉类都是酸性食物啦,这样可以提升精子的活力,但是酸性体质是不好的,碱性体质才是健康的体质,这样男性身体好精子质量才会好。所以平时饮食中都要注意多吃蔬菜,水果,益生碱,五谷类等都不错的,多吃都是很好的。
建议备孕男宝的妈妈怀孕前几个月多吃碱性食品;例如蔬菜、水果、谷类、豆类,益生碱营养食品(推荐使用)把身体调理达到碱性体质这样生男孩机率就高。
近年来养生风掘起，强调使用全谷类，高纤又低脂；不过，对于肾功能不佳患者，『全谷类』含磷高，反而选择传统糯米粽更好，且猪肉、花生、咸蛋黄含『磷』、『钠』高，不妨可以自己动手包粽子
如何食用：开始你的一天从燕麦或全麦谷物开始，食用100%全麦面包和三明治，选择全麦肉菜饭和面食，选择糙米速食的较好，全麦椒盐卷饼，甚至全麦玉米饼
含铁量较高的谷类有糙米、小米、玉米、燕麦；豆类有绿豆、紧芙豆、黑芝麻；蔬菜有菠菜、芹菜叶、苦菜、土豆等；各种动物的肝脏，尤以猪肝、鸭肝含量为高；菌藻类有紫菜、海带、发菜、口蘑、杵蘑、黑木耳；海产品有海蜇皮、海蜇头、虾米、虾皮等
五谷杂粮肯定是营养价值比较好一点的呀,宝宝是可以喝的但是最好是要打的细一点会比较好
这样做出来的豆浆含有较多的膳食纤维。从而达到降糖、降脂、减肥、通便、解毒防癌和增强抗病能力的作用,营养价值非常好。
这个就是不能吃红薯的话,含糖量很高的,所以你要注意一下可以吃南瓜,还有就是芹菜,还有就是降血糖的,其他的一些,食物
玉米蛋蛋的原料以及制法介绍：饮食营养如何制作玉米蛋蛋的：原料细玉米面500克，鸡蛋2个，冬笋、香菇、水发腐竹、油豆腐、豆腐干、油面筋、鲜蘑菇、黄瓜各50克，花椒油100克，麻油5克，豆瓣酱50克，酱油15克，精盐10克，味精3克，湿淀粉25克，葱花、姜末、蒜片各5克，高汤200克
这个孩子的水痘还没有完全恢复正常的话是不可以随便给孩子吃东西的啊,这个也不可以吹风的啊,清单饮食哦
宝宝是可以喝小米粥的,玉米粥也是可以的,只不过一定要熬得烂烂的这样对孩子比较好。
红薯和玉米是可以一起吃的,我家比较喜欢吃玉米红薯粥,尤其是孩子特别爱喝
我考虑吃这些有一定的好处的，其中百合对肺有一定的好处，黑米黑豆黑芝麻是有补益肾气的作用，花生米带皮的是有补益气血作用，薏仁有去湿热的作用的。
你好,直接是可以吃的,不过宝宝正是长身体的时候不能经常吃的,里面的添加剂和色素太多了,对身体不利的。
可以的。减肥是个过程的,你身体恢复了再减肥了。不然可能会对你的身体不好了。保持好的心态了。慢慢来吧可以科学合理的减肥。
亲你好,玉米是碱性食物,含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,你现在可以吃的,一般水果类属于碱性食物,所以多吃黄瓜、胡萝卜、柑橘类、马铃薯、南瓜、豆腐、苹果、梨、香蕉等。
你好,高碳水高淀粉食物并不适合猫咪,有可能会造成拉稀,建议主人先观察猫咪情况。
您好,2个月大的狗狗消化能力还不太好,不建议吃杂食和肉食,就吃奶糕或是幼犬粮就好。
亲可以上网查一下,如果长期使用碱性食物,或者在碱性环境下,生男孩的几率是比较高的。
由于自身是底子寒的mm,,寒底子也注定了很难生儿子,主要表现在,怕凉,手脚冰凉,月经血色暗黑,还有凝固血块,容易累,气虚,脸色暗黄。从准备要bb开始,每天都冲红枣片+桂圆肉+枸杞一起泡水喝。
大约250到270卡 正常碗 <br/>杂粮的还要高些
中国广东省汕尾市海丰县海城最好吃的小米我知道的有两间，都是有店铺可找的。<br/>第一，是海城三角站上面的电器街那的小米店，叫“海王村小米店”<br/>第二，就是美食街那的富之城对面的的小店，每天去那的人都是满满的。<br/>这两间的小米是海城最好吃的小米店，没介绍错的。
小米又称粟米，我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多维生素和矿物质，小米中的维生素B1可达大米的几倍；小米中的矿物质含量也高于大米，但其蛋白质中的赖氨酸含量较低。小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。中医认为小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。是老人、病人、产妇宜用的滋补品。<br/> 温馨提示：宜与大豆或肉类食物混合食用。小米粥不宜太稀薄。产后不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养。
红薯汤变绿是因为红薯中的糖、淀粉等营养物质在氧化酶的作用下，长时间接触空气后，产生氧化反应，发生了“褐变”，即红薯的颜色会由青逐渐变成黑色，这就如同苹果、梨被切开后会变黑的道理一样。无论用铁锅、铝锅、不锈钢锅，都有可能出现这种情况。提醒一下，变绿的红薯汤可能已受到病菌侵染，最好别再食用，如果要吃也应该加热后再吃。 <br/> 给你说个实验就知道了 你把红薯切开，然后洗一下放到一边过一会你再看就知道了 到时候你会看见红薯切块的表面全是绿的 那是淀粉引起的。
非洲幅员广大，种族繁多，不乏极富地方色彩的特色食物。比如尼日利亚流行以玉米粉、木薯粉、豆粉、蔬菜和西红杮制成的五色饭，埃塞俄比亚人喜欢吃一种叫做“音杰拉”的薄饼。那里盛产各种野味，那里的人也爱吃野味，尤其爱生吃，所以，非洲美食也给人以野性十足的感觉。<br/><br/><br/><br/>野味品种闻所未闻<br/><br/>瑞丽女性网介绍，非洲的野味十分丰富，有些品种你可能闻所未闻。穿山甲、果子狸和山龟，那都算是等闲之物，就算大象、长颈鹿、狮子和骆驼也不算稀罕，出售的摊点部份是非法的，部份有牌照。而不寻常的野味，例如蚂蚁、蜗牛、虫、鳄鱼、蟋蟀、蝉、虫蛋等。<br/><br/>西非人流行吃一种石状的矿物，入口成粉末，据说含有丰富的矿物质。东北非的伊斯兰教徒选用一种仿似鸦片的麻醉叶来替代酒精。西北非的牧民则在沙漠丛林中寻找带苦味的幼技，先行嘴嚼解渴，之后作牙擦之用。<br/><br/>木薯芭蕉很流行<br/><br/>非洲人生性乐观，注重短暂效益，对于稻麦等精耕作业，无能力、无耐性也无心意去办，所以他们的粮食以经济作物为主。<br/><br/>非洲是木薯的主要生产地，行走于此，尤其是在偏僻落后的村落，鲜有不接触木薯者。木薯的制法除了煮、烤、炸、熷、炆，还可以晒干压粉，那里的人不流行用磨，宁愿用桩捶打。压成的木薯粉，加水加热，可以煮成稀糊、粉团，通常加汁液和佐料拌食。<br/><br/>非洲人同样喜欢吃芭蕉，并不是当作水果，而是以此充饥，其烹饪方法离不开煮和炖。此外，非洲第三种多人食的杂粮是玉米，他们喜欢烧玉米，街头巷尾随处可见小贩叫卖，香喷喷的气味引人馋口。<br/><br/>不准吃猪唯有吃羊<br/><br/>北非多数是阿拉伯人，信奉伊斯兰教，不吃猪肉，而以羊肉为主。其中最名贵隆重的要算烤全羊，通常招待贵宾或庆祝节日才吃。<br/><br/>烤全羊的制法方式很简单，先把羔羊宰杀洗净，挂在露天风干，后将腌料涂在羊身，放到火上烤。烧烤完毕，整只羊放在一个大菜盆里，众人围坐撕食，边吃边谈，另外有沙律、阿拉伯大饼、橄榄等陪用。进膳的人切记用右手抓食，因为左手的功能与右手适得其反。<br/><br/>牛王国的牛肉婚宴<br/><br/>讲到牛，不能不提到非洲南部有“牛王国”之称的博茨瓦纳。当地人民的生活处处与牛有关，没有牛的青年就休想得到美女垂青，因为订婚时男方一定要给女方适当数量的牛作彩礼，不过出嫁时女方也要送一些牛作嫁妆。结婚当天，男方需宰牛设宴，被邀请的人也要牵一头牛前去祝贺。一些盛大而隆重的庆典，政府往往要宰杀一百头牛，于是称之为“百牛宴”，情况之热闹可想而知。
姿态丰腴那叫美。。。节食要节就得节零食，主食吃了主攻能量消耗的，一般说身上的肉都是晚上长的，所以晚上要少吃点，，，平时就正常饮食就好了，不要打乱了饮食规律，要有良好的起居、饮食、锻炼的习惯。。。健康最美~
我说说玉米渣吧,我们家在农村,一天三顿饭,顿顿离不开这东西. <br/>我们家习惯吃粥,还有就是贴饼子,窝窝头,都对肠胃有好处的. <br/>还有,小米也是吃粥.(产妇应该都知道) 其它的我就不知道了,不怕你笑话,俺都没听说过,毕竟农村的,没去过多少地方,这两样要是不会做,和我联系一下,我教你.
Directions <br/>Ding Momen tofu 2 <br/>Nameko mushroom per pack <br/>A little carrot ginger <br/>Small onion ginger <br/>Her little flour <br/>片栗粉 <br/>Sesame oil <br/>Soy sauce <br/>Sugar <br/>And dried bonito <br/>Ding was an oil Momen tofu cut into four equal parts of water to keep out <br/>2 broth, sugar, soy sauce in, the shredded carrots, nameko mushroom into <br/>Boil the starch with water and sesame oil to put into top-Kao <br/>3 crusted tofu, flour, oil raise扬 <br/>4扬to give nameko mushroom tofu on slick <br/>5 onion to the statement小口切り
不会。<br/><br/>以前的有含铝的双效泡打粉，但现在都没有了。<br/><br/>桃酥里不会有含铝的添加剂，因为桃酥不用泡打粉。楼主说的碳酸氢钠即是小苏打，碳酸氢铵业内一般称之为臭粉。都是用来发泡，发饼膨松的添加剂。<br/><br/>桃酥的配方，传统方的话为猪油，面粉，糖，小苏打，鸡蛋，大豆油<br/><br/>现代的方子则为黄油，面粉，糖，小苏打，鸡蛋，大豆油。<br/><br/>就算用到泡打粉，也不是双效的。
小麦淀粉:又叫澄粉，澄面，汀粉，汀面，就是面粉里除掉蛋白质之后剩下的(无筋度)淀粉部分，颜色非常白，是水晶糕点的主要原料，也是凉皮的原料。 <br/><br/>玉米淀粉:又称粟粉，来自禾本科植物玉米的种子，掺入面粉中可以降低面粉的筋度，在奶油布丁馅、菠萝馅等派、塔、馅饼等西点的馅料中起粘稠作用，也是冰淇淋的原料之一。玉米淀粉是玉米中提取出来的淀粉成分，白色，与玉米粒直接磨成的黄色的玉米面不同。 <br/><br/>红薯淀粉:来自旋花科植物甘薯(红薯、番薯、山芋、红苕、白薯，北方所说的地瓜)的块根。 <br/><br/>马铃薯淀粉:来自茄科植物马铃薯(土豆、地蛋、洋芋)的块茎。 <br/><br/>木薯淀粉:来自大戟科植物木薯(树薯)的块根，是珍珠奶茶中的珍珠的主要原料。 <br/><br/>荸荠淀粉:又叫马蹄粉，来自莎草科植物荸荠(又称马蹄)的球茎，是马蹄糕的原料，荸荠主要产于我国南部温暖地区。 <br/><br/>葛根淀粉:来自豆科植物葛的块根，是葛糕的原料。 <br/><br/>全部都是淀粉。也叫澄粉，澄面，汀粉，汀面，生粉......
小坤状元所谓的“乌东”面，实际这个名字是音译的，在日本也经常写成“うどん”，但是在比较有名一点的老字号，则经常写成另外两个汉字:馄饨。而汉语的馄饨则是用外来语表示的“ワンタン”。“乌东”面实际是中国的切面，它的基本做法是用盐水和面，促使面团内快速形成面筋，然后擀成一张大饼，再把大饼迭起来用刀切成面条。后来，在制作过程中人们往往在面粉中再加入大米粉，这样做出来的面条介于切面与米粉之间，吃起来口感比较软，再配上精心调制的汤料，也不失为一份可口的面食。当然，现在的乌东面基本都是机器加工的了，并且有时还会在面里加上蔬菜汁等佐料，制作出花样繁多的品种。<br/><br/>主要的营养成分是糖分,碳水化合物和氯化钠.
你好，这种面包不会发胖，但营养不够。也不利于吸收。早餐吃得多不会发胖，夜宵才会。<br/><br/>1、营养早餐的四大要素:谷类能量，蛋白营养，碱性豆奶，果蔬精华! <br/>2、营养早餐·最佳内容 <br/>多吃:全麦面包、馒头、粥类、杂粮、豆浆、脱脂牛奶、鸡蛋、水果蔬菜; <br/>少吃:油条、汉堡、蛋糕、饼干、薯条、火腿、方便面、碳酸饮料、汽水等 <br/>健康选择:选择富含优质蛋白的食物;选择富含水分、矿物质、纤维素高的谷类食物;选择水果蔬菜和豆浆脱脂牛奶等流体营养食品;远离高油、高糖、高盐、高脂肪、高添加剂食物。 <br/>3、 合理搭配方案: <br/>多种少量，主食不可少，要有奶制品，蛋类也需要，果蔬流体非常好。 <br/>一日三餐中的早餐应该是多品种摄取。 <br/>优质蛋白、维生素及充足的水分都是提高免疫所不可缺少的。 <br/>早餐不提倡大量，但应该品种丰富。
最好不要吃<br/>面包虫花鸟市场有很多 由于主要是喂给鸟和乌龟爬虫类的 所以在卖鸟的地方是最多的!然后卖水族的也有不少，卖仓鼠的店通常也有 有干的有活的 干的便于保存 活的便宜营养<br/>小麦的话去超市或者农贸市场的粮店啊 粗粮最好了 相对于人吃的精粮 仓鼠更喜欢粗粮
小麦粉是饼干的主要原料，白砂糖是增加饼干的口感。如果你牛奶饼干没糖，体现不出牛奶饼干的那种香甜，那你做出来的不是牛奶饼干了，精练植物油可以使饼干酥脆有光择，转化糖浆本人没用过，个人感觉少用可能是化学合成的，不建议使用，全脂奶粉是牛奶饼干的主要原料之一，起增香作用，淀粉起膨松酥脆作用，膨松剂起酥用的，食盐少量在牛奶饼干起着味作用跟做糖醋排骨一个道锂少了盐不出味，俗话说盐出五味在食品制作用少不了盐，食用香精也是合成的，少用。起增香作用，乳化剂没用过
蜘蛛 14万金 蛇 15逢春 猪 16 坤仙 虎 17荣生 鸭 <br/>18上招 燕子 19三槐 猴 20正顺 猪 21板桂 螺狮 22福孙 狗 23月宝 兔 <br/>24江祠 飞龙 25天申 家猫 26元贵 螃蟹 27汉云 牛 28吉品 羊 29占魁 鲤鱼 30志高 蚯蚓 31合同 鸽子 32河海 青蛙 33明珠 刺猬 34茂林 蜜蜂 <br/>35天良 黄鳝 36必得 老鼠
一般用的是淀粉，生粉<br/><br/>勾芡所用的芡汁大部分用淀粉和水搅拌而成，淀粉在高温下糊化，具有一定的黏性，有很强的吸水和吸收异味的能力。一般的菜肴，其汤比菜味浓，而且汤中还有许多无机盐、维生素等营养物质。勾芡会使汤汁裹在原料上，减少食物中营养素的损失。 <br/><br/>特别值得一提的是，勾过芡的菜适合有胃病的人吃。因为淀粉是由多个葡萄糖分子缩合而成的多糖聚合物，它可与胃酸作用，形成胶状液，附在胃壁上，形成一层保护膜，防止或减少胃酸对胃壁的直接刺激，保护胃黏膜。 <br/><br/>一般来说，勾芡要掌握好时间，应在菜肴九成熟时进行。过早会使芡汁发焦;过迟则易使菜受热时间长，失去脆嫩的口味。二是勾芡的菜肴用油不能太多，否则芡汁不易黏在原料上。三是菜肴汤汁要适当，汤汁过多或过少，会造成芡汁过稀或过稠，影响菜的质量。 <br/><br/>勾芡用的淀粉，主要有绿豆淀粉、马铃薯淀粉、麦类淀粉等，这些淀粉对人体健康是绝对安全的，可以放心食用。由于淀粉吸湿性较强，容易发生霉变，霉变后千万不要食用，其中会产生一种可导致肝癌的黄曲霉素。 <br/><br/>另外，有些菜是不需勾芡的，如口味清爽的菜(如炒豆芽)，含胶原蛋白较多的菜(如红烧蹄筋)，需加入酱、糖的菜(如酱汁鱼)，含淀粉较多的菜(如炒土豆丝)等。 <br/><br/>勾芡 <br/>怎样勾芡 <br/>勾芡的学术概念是:借助淀粉在遇热糊化的情况下，具有吸水、粘附及光滑润洁的特点。在菜肴接近成熟时，将调好的粉汁淋入锅内，使卤汁稠浓，增加卤汁对原料的附着力，从而使菜肴汤汁的粉性和浓度增加，改善菜肴的色泽和味道。 <br/>勾芡用的淀粉，又叫团粉，是由多个葡萄糖分子缩合而成的多糖聚合物。烹调用的淀粉，主要有绿豆淀粉，马铃薯淀粉，麦类淀粉，菱、藕淀粉等。淀粉不溶于水，在和水加热至60C时，则糊化成胶体溶液。勾芡就是利用淀粉这种特性。 <br/>绿豆淀粉是最佳的淀粉，一般很少使用。它是由绿豆水涨磨碎，沉淀而成，它的特点是粘性足，吸水性小，色洁白而有光泽。 <br/>马铃薯淀粉是目前家庭一般常用的淀粉，是由马铃薯磨碎，揉洗、沉淀制成的，特点是粘性足，质地细腻，色洁白，光泽优于绿豆淀粉，但吸水性差。 <br/>小麦淀粉是麦麸洗面筋后沉淀而成或用面粉制成，特点是色白，但光泽较差，质量不如马铃薯粉，勾芡后易沉淀。 <br/>甘薯淀粉特点是吸水能力强，但粘性较差，无光泽，色暗红带黑，由鲜薯磨碎，揉洗，沉淀而成。 <br/>此外还有玉米淀粉，菱、藕淀粉，荸荠淀粉等。 <br/>勾芡是否适当，对菜肴的质量影响很大，因此勾芡是烹调的基本功之一。勾芡多用于熘、滑、炒等烹调技法。这些烹调法的共同点是旺火速成，有这种方法烹调的菜肴，基本上不带汤。但由于烹调时加入某些调料和原料本身出水，使菜看中汤汁增多，通过勾芡，使汁液浓稠并附于原料表面，从而达到菜肴光泽、滑润、柔嫩和鲜美的风味。 <br/>勾芡一般用两种类型。一种是淀粉汁加调味品，俗称“对汁”，多用于火力旺，速度快的熘、爆等方法烹调的菜肴。一种是单纯的淀粉汁，又叫“湿淀粉”，多用于一般的炒菜。浇汁也是勾芡的一种，又称为薄芡、琉璃芡，多用于煨、烧、扒及汤菜。根据烹调方法及菜肴特色，大体上有以下几种芡汁用法: <br/><br/>1.包芡 一般用于爆炒方法烹调的菜肴。粉汁最稠，目的是使芡汁全包到原料上，如鱼香肉丝、炒腰花等都是用包芡，吃完菜后，盘底基本不留卤汁。 <br/><br/>2.糊交 一般用于熘、滑、焖、烩方法烹制的菜肴。粉汁比包芡稀，用处是把菜肴的汤汁变成糊状，达到汤菜融合，口味滑柔，如:糖醋排骨等。 <br/><br/>3.流芡 粉汁较稀，一般用于大型或整体的菜肴，其作用是增加菜肴的滋味和光泽。一般是在菜肴装盘后，再将锅中卤汁加热勾芡，然后浇在菜肴上，一部分沾在菜上，一部分呈琉璃状态，食后盘内可剩余部分汁液。 <br/><br/>4.奶汤芡 是芡汁中最稀的，又称薄芡。一般用于烩烧的菜肴，如:麻辣豆腐、虾仁锅巴等。目的是使菜肴汤汁加浓一点而达到色美味鲜的要求。 <br/><br/>要勾好芡，需掌握几个关键问题: <br/>一是掌握好勾芡时间，一般应在菜肴九成熟时进行，过早勾芡会使卤汁发焦，过迟勾芡易使菜受热时间长，失去脆、嫩的口味; <br/>二是勾芡的菜肴用油不能太多，否则卤汁不易粘在原料上，不能达到增鲜、美形的目的; <br/>三是菜肴汤汁要适当，汤汁过多或过少，会造成芡汁的过稀或过稠，从而影响菜肴的质量; <br/>四是用单纯粉汁勾芡时，必须先将菜肴的口味，色泽调好，然后再淋入湿淀粉勾芡，才能保证菜肴的味美色艳。 <br/>淀粉吸湿性强，还有吸收异味的特点，因此应注意保管，应防潮、防霉、防异味。一般以室温15C和湿度低于70%的条件下为宜。 <br/>烹调中还有明油芡的要求，即在菜肴成熟时勾好芡以后，再淋入各种不同的调味油，使之溶合于芡内或附着于芡上。对菜肴起增香、提鲜、上色、发亮作用。使用时两者要结合好，要根据菜肴的口味和色泽要求，淋入不同颜色的食用油，如:鸡油(黄色)、辣椒油(红色)、番茄油、香油、花椒油等。 <br/>淋油时要注意，一定要在芡熟后淋入，才能使芡亮油明。一次加油不能过多过急，否则会出现泌油现象。由于烹调方法不同，加油的方法也不同。一般熘、炒菜肴，多在成熟后边颠勺边淋入明油。干烧菜，菜是在出勺后，将勺内余汁调入油泻开，浇淋于菜肴上面。明油加入芡汁后，搅动颠翻不可太快，避免油芡分离。
我从来没听说过B型血努适合吃麦片，吃麦片很好啊，很健康，对心脏很好，但是没听说过只吃麦片就可以减肥的，如果要减肥，不是只要早餐就可以的，一定要三餐配合好，如果你早餐吃粗粮，但是午饭或晚饭都吃得分丰盛，也是没有多大作用的，不过，还是值得提倡的是，早餐吃麦片，的确对身体很好，你很聪明啊！
额？馒头是用小麦粉做的啊，为什么要到北方区弄小麦粉呢？难道其他地方不能种小麦？ <br/>还是少吃点比较好，如果你一天吃一两个还行，吃多了对身体不好。
建议你问问你的同行面粉加工销售企业，我知道一个企业是中国第一村小岗村的在安徽省和河北省之间交通也比较方便你可以问问他们，具体的联系方式我不记得了，你可以到他们网站上面去看看。。。
揉面要技巧,先揉长,再向中间折,反复7~9次,面就最好 <br/> <br/> <br/>芝麻和茴香一定要炒熟再加
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