早孕期反应厉害怎么办?

刚刚怀孕38天,早孕反映已经开始了,什么也不想吃,也吃不下,胃子很难受.就想吐!
该吃些什么啊.真是难受啊!

莉*** | 2018-02-22 02:15:53

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c*** |2018-02-22 10:15:53 53 18 评论

调整饮食,保持精神愉快,不吃油腻或难消化食物.尽量避免空腹,起床后吃点东西,.如饼干\米饭等.晚饭后散步,以不劳累为准.饮食以清淡为主,一餐多吃.就会好一点.刚开始都是这样.慢慢地就好了

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其他答案（共6个回答）

随身带一片姜，想吐的时候闻闻，会舒服点。

j*** | 2018-02-22 19:15:53 35 26 评论

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早上起来先吃两块饼干试试,要多喝水.

小*** | 2018-02-22 16:15:53 35 26 评论

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我怀孕的时候反应也很大,一天到晚都吐.适当的吃一点酸辣的事物,补充点维C和维B6.

小*** | 2018-02-22 15:15:53 36 26 评论

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我怀孕时也一样，去看医生，给我开了点叶酸和维生素的药，不过也不怎么见效。这段时间你要多休息，休息好了早孕反应会减少点。肚子饿了反应会更加严重的，一觉不舒服就吃点东西，挑你喜欢吃的东西吃，酸梅和饼干都能减少恶心的现象，多喝点牛奶，不喜欢喝纯牛奶就喝酸奶。

秋*** | 2018-02-22 12:15:53 66 20 评论

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建议:吃些泡菜试试!
b*** | 2018-02-22 11:15:53 35 26 评论
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适量吃一点酸的东西不错
| 2018-02-22 09:15:53 35 26 评论
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