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莫名的心情不好,不想和任何人说话怎么办?

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莫名的心情不好,不想和任何人说话怎么办?


        

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    2018-01-30 03:29:40
  •   【人怎么样才能快乐】【首先人要快乐的心态,以不死的精神下去面对任何事情!哈哈】这个是一个费解的问题,我看了一本书,上面写的真的值得一提的。我把读后感写下,给我的朋友们,愿你们快乐! 【等等★囿奌乱:防止盗用复制】(一)为现在而活着我们所拥有的只有现在,不管昨天发生了什么事,不管明天有什么来临,我们永远置身于现在。
      快乐与满足的秘诀,就是全心全意的体会现在每一分,每一秒。真正的生活在现在,吸收周围的一切,让自己受感动,受影响。 【等等★囿奌乱:防止盗用复制】(二)不作无谓的等待把握每个机会踏实的生活,活在现在,每当你等待某个事的来临时,就让自己找点事来做,这么的做,事件的发展会有什么结果就困扰不了你。
      少一分牵挂,你的等待就会多一刻的结束。【等等★囿奌乱:防止盗用复制】(三)宽宏大量原谅自己或原谅别人。对别人不宽大,受苦的是自己,而被我们定罪的人多半根本不知道我们心里在想什么!他们快乐的生活着,丝毫不受我们心里的情绪的影响。“原谅那些冒犯过我们的人”只有这样,才能长保快乐与健康。
      因为记恨是生病的主因,气苦的心才会有痛苦的身体。除此以外,只要我们一心认定错的是别人,他们该负的责任会让我们快乐。我们就不会自己担责任,怪罪别人不会有结果的。从停止怪罪,选择原谅,情况会变的好传的。因为我们的心态的改变,别人也会因我们该变而改变的。
      世界会美好起来!原谅别人难,原谅自己更难。很多人一生都是为了一些自以为是的缺点,在心理与肉体上惩罚自己。不肯原谅自己,就是让自己一直沉浸在犯罪感里,让自己承担不必要的心里折磨。 【等等★囿奌乱:防止盗用复制】(四)快乐是什么?林肯说过“人的快乐的程度多半是自己决定的”大多的人,对好话只记得几分钟,坏话却能数年不忘。
      他们就象收垃圾一样的,把20年前,人家丢给他们的垃圾背着到处跑。一个人在想什么是别人无法来控制的事,因此,快乐的感觉操纵在自己的手里,别人不可能把思想硬灌输给我们。要寻找快乐,必须专心的去思考快乐的事。快乐是不那么好得到的东西。有时,它是作对人生的挑战,需要全部的决心,毅力,自制力。
      成熟代表为自己的快乐负责。把注意力放在已经拥有的一切,而不要放在没有得到的东西上。记住,你是自己的思想的主宰。 【等等★囿奌乱:防止盗用复制】(五)完美与快乐不快乐是因为生活与预想不符,我们的要求不能满足,认为人生不是它应该有的样子,我们就会快乐不起来。
      其实,人生她就是不完美的,提出完美其实是自欺。心境由心生,快乐靠自己来决心。我们每个人都要做一个决心;我们每天要提醒自己,时间有限,我们要好好的把握利用,爱自己所爱的,珍惜每一天! 我把快乐的秘诀给大家,你要快乐,从现在开始觉得快乐就是了。
    有时候,一个人的快乐是很简单的。
      

    有时候,快乐是嘴里的一块水果糖,甜甜的。

    有时候,快乐是作业上一个鲜红的大对号。

    有时候,快乐是一个背影的出现,淡淡的,远远的。
      

    有时候,快乐是一个短短的信息,让你有了无尽的遐想。

    有时候, 快乐是一次街头的邂逅,很无措,却又很高兴,终于可以正面看到她了。

    有时候,快乐是在痛苦时,妈妈给你的一句安慰。
      

    真的,在这个世界上有太多的曲折和不幸,有太多的欲望和奢求,有太多的无奈和坎坷,

    你需要把他们一次又一次的简化了,剩下的只有这应该是我得到,那个是不该我得到的。
      

    那你的心就会少了很多不平,很多欲望,很多奢求,这样在人生的道路上你会走得更快乐,更幸福。
      

    快乐真的是简单的,走路时一个陌生人的一个微笑;过生日同学的一个问候;买了一把自己喜欢的雨伞;穿上刚洗好的衣服等等,我感觉这些都是快乐的,只是有的人没有意识到罢了

    让自己心态放好一点,接受所有的对你的微笑,你可以敞开心扉,谈笑风生。

    自***

    2018-01-30 03:29:40

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