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发菜是什么菜?是青海特产吗?

发菜是什么菜?是青海特产吗?


            

全部答案

  •   发菜,是一种藻类, 因风干的发菜形状、色泽酷似妇女的头发而得名。 它大多生长在干旱草原、 荒漠、平滩荒地和低山小 丘,我国的甘肃、陕西、 青海、新疆均有生产,而 以宁夏最为著名。
    宁夏生 产的发菜色泽乌黑、丝长 柔韧、质地优良。
      宁夏不 仅是发菜的生产区,而且是最主要的交易集散地, 年成交量达到全国总产量 的80%以上。发菜的蛋白质含量达20%以上,比肉类、牛奶、鸡蛋都高;而且含 钙、磷、铁、脂肪、糖类及多种维生素,是一种高档食品,与海参、鱼 肚、燕窝、鱿鱼、猴头、鱼翅、熊掌合称为“美味八珍”。
      
    用它制成的菜肴,风味独特,别具一格,又因其与“发财”谐音,是喜庆宴席必不 可少的山珍,自然也是馈赠亲友的佳品。
    发菜还有用价值助消化,解积腻,清肠胃,降血压,治疗妇女 病、能加速...全部

      发菜,是一种藻类, 因风干的发菜形状、色泽酷似妇女的头发而得名。 它大多生长在干旱草原、 荒漠、平滩荒地和低山小 丘,我国的甘肃、陕西、 青海、新疆均有生产,而 以宁夏最为著名。
    宁夏生 产的发菜色泽乌黑、丝长 柔韧、质地优良。
      宁夏不 仅是发菜的生产区,而且是最主要的交易集散地, 年成交量达到全国总产量 的80%以上。发菜的蛋白质含量达20%以上,比肉类、牛奶、鸡蛋都高;而且含 钙、磷、铁、脂肪、糖类及多种维生素,是一种高档食品,与海参、鱼 肚、燕窝、鱿鱼、猴头、鱼翅、熊掌合称为“美味八珍”。
      
    用它制成的菜肴,风味独特,别具一格,又因其与“发财”谐音,是喜庆宴席必不 可少的山珍,自然也是馈赠亲友的佳品。
    发菜还有用价值助消化,解积腻,清肠胃,降血压,治疗妇女 病、能加速伤口愈合。
    发菜的做法很简单,把干发菜浸泡在水里洗净后取出切短,加入鲜姜丝及葱丝,并加酱油、醋、糖等佐料调匀即可食用。
      还可以把切碎的发菜和鸡蛋一起蒸或摊成薄煎饼,冷却以后根据需要切成各种形状,加入调料。用发菜做汤,味道也十分鲜美。
    发菜蚝豉粥的做法
    用料:
    大蚝豉3只,发菜一小撮,东北珍珠米1/2量杯,清水6碗
    做法:
    1。
      将米洗净和6碗水倒入焖烧锅内胆加热至沸腾;
    2。将蚝豉泡开,洗净沙子,切成小颗粒状,发菜泡开洗净待用;
    3。将蚝豉粒倒入沸腾的锅内,大火煲20分钟;
    4。将焖烧锅内胆放入焖烧锅内,盖紧,焖3-4小时;
    5。
      将内胆取出,重新加热至沸腾;
    6。加入发菜,并将发菜搅散,煲15分钟;
    7。视口味加入盐,盛出。完成。

    发菜猪手煲
    .猪前手两只(小手)去净毛斩件,过水.发菜用水泡洗干净.香菇三几个,泡水后切成小快.八角一个或一个半洗净砂煲放进猪手,八角,生抽,盐,酒,拍过的姜块,葱头,加水以所有材料的四分三为好.大火烧滚后中火焖.大概十五分钟后加入香菇和发菜.再小火焖五分钟.时间你可以自己掌握.差不多时可以拿筷子扎一下猪手,轻易扎进就可以了.如水还剩有多就要大火收收.最好是不要留有汁水.会影响香味.还可以煲发菜瘦肉汤.将发菜和瘦肉一起放入砂煲加三几个蜜枣.煲两个钟就差不多了.
    牡蛎的做法:发菜扣蚝豉
    一、原料:
    1。
      主料:大干蚝250 克,干发菜10 克,五花猪肉300 克,水发香菇25
    克。
    2。调料:蚝油、酱油、味精,精盐、白糖、料酒、湿淀粉、蒜茸、姜、
    葱、陈皮、胡椒粉、鸡油、猪油。
      
    二、制法:
    1。将发菜泡发洗净。蚝鼓先用温水洗净,后用沸水浸泡约2 小时后取出
    (浸泡蚝鼓的水用净纱布过滤后备用),再用温水洗净蚝鼓体内所含的沙质,
    后将纱布滤过的清水下锅,加入蚝鼓、五花肉、发菜,滚烧半小时后取出,
    保留待用。
      随即将五花肉去皮,切成12 到14 块。
    2。烧热锅加入猪油、蒜茸、姜、葱、煸透后烹入料酒,放入陈皮、原汤、
    蛇鼓、五花肉、发菜、蛇油、酱油、白糖、香菇、味精、精盐、胡椒粉,待
    烧沸后用小火焖半小时捞出,先将发菜稍改几刀,放入扣碗底中心,然后分
    别将蚝豉、五花肉放入碗内,最后将原汤倒入碗内,上笼蒸1 小时左右(以
    酥为止)取出,滗出原汤,扣碗覆在盆中,将原汤倒在锅中,待烧沸后用湿
    淀粉勾芡,淋上鸡油推匀,揭去扣碗,将芡汁浇在面上即成。
      
    按:蚝即牡蚜肉干,含丰富的蛋白质、脂肪、糖原、牛磺酸、维生素A、
    B、C、D、E、磷、钙、锌等营养成分,牡蛎含锌特别丰富,具有滋补壮阳的
    功效。猪肉具有滋阴润燥、补中益气的功效。
      香菇具有益胃补气、降压、降
    脂、抗癌的功效。与发菜相配成此菜,具有滋阴壮阳、益胃补气的功效。可
    为人体提供丰富的营养成分,适用于身体虚弱、阴虚干咳、腰膝酸软、贫血
    等病症患者食用。
      健康人常食之。强壮身体,减少疾病。收起

    一***

    2018-09-17 01:25:28

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