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我挺喜欢吃苜蓿菜的,平时可以很注意饮食,但是怀孕后有些食物要多次,有些得少吃,那么孕妇可以吃苜蓿菜吗?
你喜欢吃苜蓿菜,但是现在你已经是孕妇,在怀孕期间还是最好少吃苜蓿菜或者不吃。因为它虽然清热利尿,但是活血功效很强。孕妇在怀孕期间营养均衡,蔬菜水果可以多吃点,还有挺多蔬菜可以选择食用的,例如菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、油菜、小白菜、蘑菇、花椰菜、扁豆、黄豆。水果有这些可以食用,例如猕猴桃、草莓、葡萄、杏子、桃子、石榴、橘子、柠檬、李子等。