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怀孕七个多月了 ,听说孕妇要多散步,可是住的比较高,不怎么下去散步,请问有什么办法可以在家里代替散步的?
还是多出去走走好,到外面的公园呼吸下新鲜空气对大人和胎儿都好,我以前住八楼每天坚持出去走四圈五,还能认识新朋友,而且怀孕后期多走楼梯对胎儿入盆是有帮助的,我那时生产都不怎么痛的,很快就生了
有多高啊,我家住七楼没电梯照样也得出去散步、爬楼,这些运动都是对顺产有帮助的,都说顺产的宝宝比刨腹产宝宝要好。
那怎么一样呢,我家6楼一天下楼两次,一直到生产那天,顺产而且很快
散步除了运动的同时,还可以呼吸下新鲜的空气,每天待在家里也不好的。才七个多月,身体还是能够承受的住上下楼的,可以每天有一个时间和老公一起去散步的。
多散步好生孩子,早上早起点空气好一定要出去走走,天气好的时候至少要出去一次,为了宝宝楼层再高也得出去,平时在家也要多走走,别老是坐着或者是躺着。