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怀孕能做什么运动的啊?想准备多锻炼一下好顺产了的,可以有哪些呢?
怀孕呐,哎,自己尽量早些,不要运动到了孕晚期多爬一下楼梯,走路这些简单的运动就行了。
你好,怀孕期间不能做太激烈的运动,可以适当做一些温和的活动,比如说散步,瑜伽。