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中年男性如何保持持久的性能力
中年男性因为家庭、工作的压力较大,生活没有规律,势必会影响到性生活。尽量保持规律的生活,注意饮食的规律,保证休息。一周可以有三次性生活,房事不可过勤,才可以保持持久的性能力。