楼主你好：
驾车路线：全程约1074。1公里
起点：芦溪县
1。芦溪县内驾车方案
1) 从起点向西南方向出发，沿人民西路行驶290米，直行进入G320
2) 沿G320行驶970米，直行进入环岛
3) 沿环岛行驶60米，在第1个出口，右前方转弯进入同兴路
4) 沿同兴路行驶7。
3公里，直行
5) 行驶240米，朝宜春方向，稍向右转进入芦溪互通
2。沿芦溪互通行驶320米，过芦溪互通，在入口，进入G60
3。沿G60行驶207。1公里，朝南昌/九江/武汉/S59方向，稍向左转进入G6001
4。
沿G6001行驶53。7公里，朝九江/武汉方向，稍向左转进入G70
5。沿G70行驶114。8公里，稍向左转进入G105
6。沿G105行驶6。4公里，右转
7。行驶4。8公里，直行进入G70
8。
沿G70行驶26。4公里，朝武汉/合肥方向，稍向右转进入G70
9。沿G70行驶650米，朝宿松/G70/安庆方向，稍向右转进入黄梅互通
10。沿黄梅互通行驶460米，在入口，进入G50
11。
沿G50行驶92。5公里，直行进入G35
12。沿G35行驶37。0公里，朝桐城/合肥方向，稍向左转进入G4212
13。沿G4212行驶62。8公里，朝蚌埠/徐州/合肥/南京方向，稍向左转进入G4212
14。
沿G4212行驶62。3公里，朝包河大道/南京/滨湖新区方向，稍向右转进入小西冲枢纽
15。沿小西冲枢纽行驶890米，过小西冲枢纽，在入口，进入G40
16。沿G40行驶32。1公里，过沙兴庄约180米后，朝蚌埠/徐州/洛阳方向，稍向右转进入G3
17。
沿G3行驶264。6公里，朝郑州/连云港/徐州方向，稍向左转进入朱圩子枢纽
18。沿朱圩子枢纽行驶550米，朝郑州方向，稍向左转进入朱圩子枢纽
19。沿朱圩子枢纽行驶1。4公里，在入口，进入G30
20。
沿G30行驶52。4公里，在永城/芒山/S201出口，
21。行驶980米，右前方转弯
22。砀山县内驾车方案
1) 行驶180米，朝芒山方向，右转
2) 行驶60米，右前方转弯进入S201
3) 沿S201行驶19。
3公里，左前方转弯进入S101
4) 沿S101行驶19。5公里，右前方转弯
5) 行驶10米，左前方转弯进入芒砀南路
6) 沿芒砀南路行驶790米，直行进入芒砀北路
7) 沿芒砀北路行驶690米，右前方转弯进入金利大道
8) 沿金利大道行驶1。
2公里，右转进入S223
9) 沿S223行驶1。3公里，调头
10) 行驶50米，到达终点(在道路右侧)
终点：砀山县鐧惧害鍦板浘。
答：从砀山东去70公里到徐州，徐州向东南120公里到宿迁。详情>>
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问：请问下糖尿病人（刚检查出来的）近48岁男人，饮食和生活上有注意的么？
答：您好，糖尿病，规律用药，含糖高的食物不能吃，含脂肪，淀粉的食物少吃，以五谷杂粮为主。 建议，低糖低盐低脂饮食，杂粮食物为主，保持心情舒畅。详情>>
问：怎样治疗失眠？是否有食疗的方法？我家孩子现在每晚都是晚上1－2点钟还没有睡意，早...
答：五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调，气血不和引起的。因此，对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳，如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>
